January 6, 2025
benefits of sex

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बीसीआर न्यूज़ (मुंबई): आजकल सेक्स एक ऐसा चर्चा का विषय बन गया है कि लोग इसकी बात जरुर करते है .लेकिन हमारे देश में अभी इसकी खुली चर्चा नही की जाती है. मगर दूसरे देशों में इसकी खुली चर्चा होती है. सेक्स पति और पत्नी के बीच का वह हिस्सा है जो की रश्ते की डोर को कायम रखता है .कुछ लोगों को ही पता होगी कि सेक्‍स करना मर्द हो या औरत दोनों के ही स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होता है लेकिन महिलाओं को पुरुषों के मुकाबले इससे ज्यादा फायदा होता है। एक स्टडी में यह बात सामने आई है कि संबंध बनाने से एक तो महिलाएं तनावमुक्त होती है, दूसरी उनकी रोग क्षमता बढ़ती है। इससे त्वचा में निखार आता है और सबसे बड़ी बात उनका वजन भी नियंत्रित रहता है।स्‍टडी के अनुसार, जो महिलाएं हफ्ते में 2 या 3 बार यौन संबंध बनाती हैं, उन्‍हें हार्ट अटैक या स्‍ट्रोक की समस्‍या बहुत ही कम होती है, क्‍योंकि इस क्रिया से शरीर का ब्‍लड सर्कुलेशन बढ़ता है। नियमित रूप से अगर सेक्‍स किया जाए तो महिलाओं को ऑक्‍सोटोसिन नामक हार्मोन रिलीज़ करने में मदद मिलती है जो स्वाभाविक रूप से दर्द को खत्म करने का काम करता है।

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